<a href="http://twpcsx2.blogspot.com/2014/02/blogger.html">呆丸北拜已搬家至 Blogger</a>

HTML 檔案：每 5 秒自動重新整理自己一次。url=''（兩個單引號）

<meta http-equiv="refresh" content="5;url=''" />

PHP 檔案：每 5 秒自動重新整理自己一次。

<?php header('refresh: 5;url=""') ?>

其實都是發 HTTP header：HTML 使用 <meta>，PHP 使用 header 函式。