呆丸北拜已搬家至 Blogger

使用的前提是：影片必須有 480p 的畫質可供選擇。

外連
在通常影片網址的末尾加上 &fmt=35。連結開啟之後，就會自動以 480p 播放。
範例：http://www.youtube.com/watch?v=sNOepgyXFfM&fmt=35


內嵌
首先取得 YouTube 影片網頁提供的內嵌程式碼。然後將內嵌程式碼裡的兩處 width 數值改成所上傳影片的寬度（因為如果加大 width 影片會被縮放橫向拉長，畫質就會下降），兩處 height 數值的修改要根據方才修改的 width 數值而定。

根據我的觀察發現規律大致就是 width 愈大，需要的 height 愈小，但是沒有明確的數值增減規律。如果是臨時測試可以用非常大的 height 值作測試（譬如 height="900"），然後內嵌播放器裡，滑鼠隨便找個影片畫面中的位置按一下，影片就會開始播放。此時觀察內嵌播放器的右下角是否顯示 480p，若顯示 480p，就表明影片正在以 480p 播放。

以下是範例，height 都是保障 480p 的最小 height 值，此時內嵌的播放器上下留有黑邊，影片不會被縮放。若加大 height 值，上下黑邊增加，影片依然不會被縮放。

1. 若是 640 x 480 的影片：Youtube 內嵌程式碼的 width 填 640，height 填 602。
2. 若是 654 x 480 的影片：Youtube 內嵌程式碼的 width 填 654，height 填 590。
3. 若是 656 x 480 的影片：Youtube 內嵌程式碼的 width 填 656，height 填 588。

示範：上傳的 640 x 480 的影片，內嵌程式碼設定 width="640" height="602"，內嵌在部落格，預設以 480p 播放。播放器裡播放的影片尺寸和上傳的影片尺寸相同，也是 640 x 480。



參考資料
外連：巴哈不支援 YouTube 的 &fmt= 語法嗎？＠巴哈姆特站務中心
內嵌：Force embedded video to play at 480p - YouTube Help